«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности. В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!). В разделе «Питание» находятся кулинарн
...
Читать дальше »
|
Очередной номер кулинарного журнала для тех, кто любит готовить. В каждом его номере - кулинарные рецепты с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг иллюстрирован цветными фотографиями. Все рецепты подобраны так, чтобы входящие в них продукты могла позволить себе любая семья.
Качество: высокое
Страниц: 32
Формат: PDF
Размер: 15 МБ
Скачать журнал «Школа гастронома» №4 (февраль 2011):
|
Журнал «Здоровье» - это всегда информация о здоровом образе жизни и методах борьбы с заболеваниями, новейших достижениях медицины и косметологии, нетрадиционной и народной медицине, психологии. Ориентирован на естественное стремление каждого человека быть здоровым и привлекательным.
Качество: высокое
Страниц: 114
Формат: PDF
Размер: 22 МБ
Скачать журнал «Здоровье» №2 (февраль 2011):
|
Пытаясь покончить с криминальным прошлым Митч, знакомится с кинозвездой Шарлоттой, которая прячется в своем доме от толпы репортеров и фотографов. Красота и ранимость актрисы покоряют Митча, и он становится ее телохранителем, защищая Шарлотту от агрессивных папарацци, преследователей и прочих негодяев. Но преступный мир так легко его не отпустит…
Название: Телохранитель
Оригинальное название: London Boulevard
Год выхода: 2010
Жанр: мелодрама, криминал
Режиссер: Уильям Монахэн
В ролях: Колин Фаррелл, Кира Найтли, Рэй Уинстон, Стивен Грэм, Анна Фрил, Дэвид Тьюлис, Офелия Ловибонд, Джейми Кэмпбелл Бауэр, Бен Чаплин, Эдди Марсан
Выпущено: США, Великобритания
Продолжительность: 01:36:57
Перевод: Дублированный [CAMRip]
Формат: avi
Качество: CAMRip
Видео: 672x304, 875 кб/с
Аудио: MP3, 2 ch, 128 кб/с
Размер: 702.09 MB
...
Читать дальше »
|
|
